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2006年08月28日 15:00ジュース三昧
「食」 Category
整体の先生に、りんごとにんじんのジュースを勧められたので、ジューサーを買いました。「低速搾り」のジューサーが野菜の栄養素を壊さない、と何かで読んだのでそれを購入。
グレープフルーツや、搾りたてのトマトジュースもすごくおいしい。ブロッコリーやセロリなど適当に入れた野菜ジュースは、飲んだら胃が痛くなってしまった。合わない野菜があるのかしら。野菜ジュースについてはただ今研究中。
そういえば我が家には長いこと使っていないミキサーがあるんだっけ、と思い出して、ミキサーでもいろいろ作っています。一番のお気に入りは冷凍バナナと桃のスムージー。バナナとイチゴの組み合わせもおいしい。
自然の甘さを再発見して果物のおいしさを感じる毎日です。
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長野 重美
シニアなりたてのホヤホヤ・オヤジさんこと通称ロング。知りたがりの性格で今回のアンチエイジングもその一つ。
原 由祐子
犬と猫と植物をめでながらＩＴ社会の安心、安全の研究にいそしむ毎日。今年は ウォーキングと薬膳でアンチエイジング。
酒井美保子
アメリカでローフードを学び帰国、 日本文化にも興味があり、食と日本文化の知識を深めています。 今年は特に野菜と茶道に注力中！
椎名由紀
第40代ミス東京、ラジオパーソナリティー、シンガーソングライタ
ーと多彩な才能の持ち主。呼吸法を鋭意研究中。
スペシャリストを目指します。
藤野 裕子
フィットネスアドバイザーとして、全国を飛び回っています。心身共に健康となる、様々なライフスタイルの提案をしています！
八乙女 まき
自宅で仕事と主婦業をこなす。グリーンツーリズムで食のアンチエイジングに出会う。
伊藤 みの
20代も後半。体力と若さある30代を迎えられるよう日々頑張っています。最近の ブームはフラダンス。
めんじょうさとし（進行役）
日本のネットビジネスの草分け。アンチエイジングの世界でのネット活用をめざす団塊世代。
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