ノルディックウォーキング・トレッキング用ポール、高齢者用ポールなど販売！
2007年05月15日 15:48楽しいアウトドア・フィットネス
「体」 Category
なんといっても「楽しい」がキーワードですね。
鎌倉ビーチフェスタで行われたノルディックウォーキングの体験会には多数の人たちが参加してくださいました。
もうすぐ出発
カメラを向けてインタビューをしましたので、その様子は追ってご紹介しますが、そこで上がった声でいちばん多かったのはとにかく「楽しい」ということでした。それはノルディックウォーキングそのものが体にいい感じだということと、いろんな人たちといっしょに歩くことのよさという両面から来ているようでした。確かにいくらいい運動でも、ひとりぼっちでやるよりは誰かといっしょにやるのがいちばんですよね。
インタビューの感想の中からキーワードを一部書き出してみました。
ころばない
二の腕にいい
上半身を鍛えられる
疲れない
背筋が伸びる
股関節にいい
楽で楽しい全身運動
自然（景色）を楽しみながら歩ける
話ながら歩ける
つまり、ノルディックウォーキングは、＜みんなでいっしょに楽しみながら行うアウトドア・フィットネス＞として非常に大きな可能性を持っていることを確信しました。
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