



当サロンでは、「取り組んでみたい美容法の1位は骨盤矯正 調査結果」というタイトルで以前取り上げました。
ピラティス運動などの流行の大きな要因として、この調査結果が示すように、骨盤の歪みを気にする女性層のニーズは多いようです。
今回ご紹介するご紹介するトリンプ社の新製品「骨盤のきもち」は、そんなニーズに対応したもので、骨盤内のインナーマッスルを鍛える「骨盤体操」と同じ効果が得られるという新しい発想のガード
ルだそうです。
そして、「骨盤が呼吸するように周期的に“開閉”していることに注目、骨盤の“開閉”リズムをサポートすることで心身の両面をキレイに!!」というのが、うたい文句ですが、果たして効果のほどはどうなんでしょう?
確かに、背骨と骨盤は何れも体のラインを保つだけでなく、腰痛や肩こりなどさまざまな症状に大きな影響をもっています。コア筋としてのインナーマッスルに働きかけるような効果があれば、いずれは男性用ガードルも登場するでしょうね。
ちなみに、人間がもっているガードルと呼ばれる、同じインナーマッスルである腹横筋というのがありますが、ピラティスではこの腹横筋を鍛えることが一つの目的となっているのですが、専門的なアドバイスができるトレーナーがついていないと、せっかくピラティスをやってもあまり効果はないそうです。
ロング


シニアなりたてのホヤホヤ・オヤジさんこと通称ロング。知りたがりの性格で今回のアンチエイジングもその一つ。

犬と猫と植物をめでながらIT社会の安心、安全の研究にいそしむ毎日。今年は ウォーキングと薬膳でアンチエイジング。

アメリカでローフードを学び帰国、 日本文化にも興味があり、食と日本文化の知識を深めています。 今年は特に野菜と茶道に注力中!

第40代ミス東京、ラジオパーソナリティー、シンガーソングライタ
ーと多彩な才能の持ち主。呼吸法を鋭意研究中。
スペシャリストを目指します。

フィットネスアドバイザーとして、全国を飛び回っています。心身共に健康となる、様々なライフスタイルの提案をしています!

自宅で仕事と主婦業をこなす。グリーンツーリズムで食のアンチエイジングに出会う。

20代も後半。体力と若さある30代を迎えられるよう日々頑張っています。最近の ブームはフラダンス。

日本のネットビジネスの草分け。アンチエイジングの世界でのネット活用をめざす団塊世代。
| おことわり: | アンチエイジング・サロンにおける発言はすべて個人としてものであり、 組織の見解ではありません。 |
GOLFダイジェスト3月号に「コア・骨盤のきもち」男性バージョンの紹介が有りました。NET購入が出来るのでしょうか?