



4月23日にNHKで放映されたノルディックウォーキングの紹介映像からご紹介します。










上の方の写真は横浜三ツ沢公園で、ノルディックウォーキング・ネットワークを運営している元気学校主催の体験会を取材したものです。大股で歩いているノルディックウォーカーを撮るのですから、カメラマンはかなりたいへんだったと思います。番組で流された時間は非常に短いものでしたが、現場での撮影は体験会の最後まで2時間以上密着して、ほんとうに熱心でした。
後半の福澤さんご夫婦は、元気学校の体験会ではじめてノルディックウォーキングに出会って以来、1日たりともポールが手放せなくなったそうです。奥さんは近所のスーパーにも毎日これで通っているとか。そのスーパーはポールを預かってくれるんですよ。いい店ですね。
福澤さんは、こんなにいいものと出会ったのは元気学校のおかげだとNHKのインタビューで強調したと言っておられましたが、もちろんその部分は放映されませんでした。そう言ってくださったということ自体がとてもうれしいことです。
雑誌DIMEの最新号にもノルディックウォーキングが紹介されるなど、本当にノルディックウォーキングの普及にはずみがついてきました。ポールを持って歩くことで全身運動になるので、通常のウォーキングの2,3割増しの消費カロリーとなり、体内の脂肪を燃焼する有酸素運動として非常にすぐれています。まだ体験したことのない方はぜひいちどやってみてください。ノルディックウォーキング・ネットワークサイトの「イベント情報」欄が役立つでしょう。


シニアなりたてのホヤホヤ・オヤジさんこと通称ロング。知りたがりの性格で今回のアンチエイジングもその一つ。

犬と猫と植物をめでながらIT社会の安心、安全の研究にいそしむ毎日。今年は ウォーキングと薬膳でアンチエイジング。

アメリカでローフードを学び帰国、 日本文化にも興味があり、食と日本文化の知識を深めています。 今年は特に野菜と茶道に注力中!

第40代ミス東京、ラジオパーソナリティー、シンガーソングライタ
ーと多彩な才能の持ち主。呼吸法を鋭意研究中。
スペシャリストを目指します。

フィットネスアドバイザーとして、全国を飛び回っています。心身共に健康となる、様々なライフスタイルの提案をしています!

自宅で仕事と主婦業をこなす。グリーンツーリズムで食のアンチエイジングに出会う。

20代も後半。体力と若さある30代を迎えられるよう日々頑張っています。最近の ブームはフラダンス。

日本のネットビジネスの草分け。アンチエイジングの世界でのネット活用をめざす団塊世代。
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