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2008年07月07日 01:02健康な足を育てる靴のはき方、美しい姿勢とウォーキング 講座２件ご案内
「体」 Category
コアトレーニングを先日主催した「脚づくり・足づくりの会（きよもときょうこ代表）が開催する講座2件をご案内します。
美しく健康な足を育てる
靴のはき方・選び方
7月27日（日）10:00-12:00
東京ボランティアセンター・市民活動センター会議室Ａ
参加費 1000円
講師 吉田茂 （キャリア50年の靴アドバイザー）
きよもときょうこ（ウォーキングインストラクター）
美しい姿勢とウォーキング講座
東京ボランティアセンター・市民活動センター会議室 7月15日（火）10:00-12:00
調布市文化会館たづくり 和室百日紅 7月8日（火）10:00-12:00
自分の姿勢を見直すと健康と美容にいいこといっぱいです。
毎日の家事の合間にできるエクササイズで美しく健康になりましょう。
講師：きよもときょうこ（ウォーキングインストラクター）
参加費 1000円
持ち物 動きやすい服装・バスタオル・古ストッキング数本
問い合わせ・申し込み 脚づくり・足づくりの会（きよもと） tel/fax ０４２−５６３−９１９７
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シニアなりたてのホヤホヤ・オヤジさんこと通称ロング。知りたがりの性格で今回のアンチエイジングもその一つ。
犬と猫と植物をめでながらＩＴ社会の安心、安全の研究にいそしむ毎日。今年は ウォーキングと薬膳でアンチエイジング。
アメリカでローフードを学び帰国、 日本文化にも興味があり、食と日本文化の知識を深めています。 今年は特に野菜と茶道に注力中！
第40代ミス東京、ラジオパーソナリティー、シンガーソングライタ
ーと多彩な才能の持ち主。呼吸法を鋭意研究中。
スペシャリストを目指します。
フィットネスアドバイザーとして、全国を飛び回っています。心身共に健康となる、様々なライフスタイルの提案をしています！
自宅で仕事と主婦業をこなす。グリーンツーリズムで食のアンチエイジングに出会う。
20代も後半。体力と若さある30代を迎えられるよう日々頑張っています。最近の ブームはフラダンス。
日本のネットビジネスの草分け。アンチエイジングの世界でのネット活用をめざす団塊世代。
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