2010年05月28日 22:55クロワッサン、日テレ・スッキリで評判のコアフィットを体験してみませんか？
「体」 Category

体験講習会のご案内
〜　コアフィット　コアヌードルを使った簡単ストレッチ編　〜
コアヌードルの素晴らしさを一度お試しください！

コアヌードルは、日テレ番組「スッキリ」で
＜ゆがみ解消グッズ＞として紹介され、
他の商品と比べてもその速効的効果が驚くほど高いと実証されました。
お陰様で大変多くの視聴者から反響をいただきましたが、
使い方を教えてくれるところはないのかというお問い合わせも多く、
今回はテレビで取り上げられたストレッチ中心の使い方を中心とした体験講習会を下記のように開きます。

一度実際に試してみたいという方、
購入したが使い方をもっと詳しく知りたいとお考えの方などお気軽にご参加いただき、
コアヌードルの素晴らしさをぜひ体感してみてください。

日時：　2010年6月23日(水) 午後1時〜4時(2部制)　
第１部：　午後1時〜2時半 第2部: 午後3時〜4時半
場所：　麻布十番　ASPOスタジオ　東京港区麻布十番3-2-7リゾーム麻布十番　3F
参加人数：　第1部、第2部ともそれぞれ8名
モデレーター：　コアフィットガイド　長野重美（元気学校・校長）
費用：　1000円（ドリンク含む）
その他：当日は動きやすい服装でおいでください。コアヌードルは当方でご用意します。お持ちの方もご持参の必要はありません。

お問い合わせ・お申込み　：
　次の各項目をご記入の上お申し込みください。
　�@お名前　�A郵便番号・ご住所　�B電話番号（なるべく携帯）　�Cメールアドレス　�D男女、年齢（何十代でけっこうです）　�E気になっている点（例：ゆがみ）　�Fコアヌードルをお持ちかどうか
　元気学校：
　　e-mail：genki206@genkigakko.net
　　電話：03-5259-8019　Fax：03-5259-8016
　　注）個人情報は体験講習会にかかわるご連絡と元気学校からの各種ご案内のために限って使用させていただきます。

コアフィットとは　：
　どの年齢層や体格、そして運動能力に関わらず安全に、だれでも簡単に使えるように開発されたコアヌードルを使って行う一連のストレッチとエクササイズがコアフィットです。
コアヌードルの上に寝転んで1日10分、簡単なストレッチをすることで、体の歪みの原因となっている骨盤や背骨、そして関節周りの筋肉類をほぐして体本来の正しい姿勢を取り戻すようにします。さらに、股関節や肩関節の可動域（かどういき）拡大ができることで、運動能力改善や颯爽とした体の動きを取り戻すきっかけづくりともなります。このストレッチだけでも体が楽になった、姿勢がよくなって見違えるようにプロポーションがよくなった（と人から褒められた）、あるいは腰痛が楽になったなどの声が多く寄せられています。そして、大多数の方がコアヌードルに乗るだけでもほんとうに気持ちがよくて、寝てしまいそうだとおっしゃっています。
　ストレッチに続いて行うのがコアエクササイズです。ストレッチだけだと長い間についてしまった体の癖が現れ、さらに重力の影響で時間がたつと徐々にほぐした筋肉類は硬くなっていきます。ストレッチでよくなった姿勢を維持し、健康な体を取り戻せるように、楽しくほんの少しばかり頑張ってやっていただくのがコアエクササイズです。今回の体験会では最初のポイントだけご紹介します。

麻布十番　ASPOスタジオへの　アクセス
東京都港区麻布十番3-2-7リゾーム麻布十番
地下鉄　東西線　大江戸線　麻布十番駅より5分
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