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2007年09月28日 12:10日焼けはデトックス？
「美」 Category
1週間のお休みをいただいてしまった原ですｗ。そのお休みを利用して石垣島へ行ってまいりました。！
おりしも、台風12号が石垣島の頭上を速度20kmというのろのろ運転で横切っていった時にぶち当たってしまい、海で楽しむことは無理かなー、、なんて思っていたのですが、さすが南の島。
大きなヤドカリ。燦燦と照りつける太陽の下でもへっちゃら！
台風の過ぎ去った後にやってきた太陽に促されビーチへ繰り出すことができました。
さてビーチといえば日焼け！（かな？）長年都会の生活で太陽への免疫をなくしていたことも忘れ、はしゃいでしまった結果。。
石垣島の伊原間海岸。ほとんどプライベートビーチ状態
たくさん遊んだ後にやってくる「ひりひり」、どのように対応するのが正しいのでしょうか？
まず、日焼けとは
「ヤケド（熱傷）」の一種なので、ヤケドのときと同じような対応＝ひたすら冷やす、がいいようです。また、水分が不足しているので、ジェル状の日焼け後のケア用品などを利用するとよいそうですよ。
重症の場合は発熱したり、吐き気が出るようです。じつは、わたしも今回かるくそのような状況に見舞われました！！
体にたまった毒素を排出しようとしてこのような症状になるそうです。日光を浴びて体の中に生成された毒素を一生懸命出そうとするのですね。
違う言い方をすると、日光が肌に及ぼす影響はとても恐ろしいものなのです。
ビーチへ繰り出す！っていう時期は過ぎ去ってしまいましたが、ゴルフやその他の太陽に長時間さらされるようなスポーツをする際などには、丁寧にサンスクリーンなどを塗って対策したいですね！
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シニアなりたてのホヤホヤ・オヤジさんこと通称ロング。知りたがりの性格で今回のアンチエイジングもその一つ。
犬と猫と植物をめでながらＩＴ社会の安心、安全の研究にいそしむ毎日。今年は ウォーキングと薬膳でアンチエイジング。
アメリカでローフードを学び帰国、 日本文化にも興味があり、食と日本文化の知識を深めています。 今年は特に野菜と茶道に注力中！
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ーと多彩な才能の持ち主。呼吸法を鋭意研究中。
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