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2008年02月05日 15:02大雪の中のノルディックウォーキングは？
「雑談」 Category
関東地方は久しぶりの大雪でしたが、皆さんはいかがでした？
実はこの２月１７日の東京マラソンの先立って、２月３日に日本ウォーキング協会主催のマラソンコース・ウォーキングがあり、そこにノルディックウォーキング仲間が主催した「東京マラソンコースウォークにノルディックウォーキングで参加しちゃおう！」があり、そこにわれわれ仲間も参加することにしていました。
コースはマラソンコースの最後の部分、日比谷公園から豊洲、青梅を経てゴールは東京ビッグサイトまでの９Kmということになっていました。
ところが、当日は早朝からご存知の大雪。
呼びかけた三橋三郎さんは、本来参加予定の４０名近くの方々がもし来られたらということで集合場所の日比谷公園で待つと、なんと５名の方々が集まってこられたそうです。
その様子を「ノルディックウォーキング・ネットワーク」に投稿されています。
ホントに大変だったようですが、全員ゴールまでなんとか無事たどり着いたそうです。
当初参加しようとしていた私はどうしょうかと迷っていましたが、これではちょっと無理だろ
うと結局断念しましたが、一度雪の中をノルディックウォーキングしてみようと思い近所を２０分ほど水分たっぷりの雪の中を歩いてみました。
生憎ほとんど水分という雪を歩くと靴に水が入りそうで中断しましたが、滑りそうになってもポールを持って歩いているとまったく問題なしでした。
めったに雪が降らない都会では、雪が降るとすべる雪を歩くコツがわからず、転んで腰を強くうったり、骨折などする方が多いのですが、両手にポールを持つと安全に雪の上を歩くことができます。
もし、水分の少ない雪や凍結した道路を歩く時にはノルディックウォーキング・ポールは大変役に立ちそうですし、気持ちも良さそうです。
ロング
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シニアなりたてのホヤホヤ・オヤジさんこと通称ロング。知りたがりの性格で今回のアンチエイジングもその一つ。
犬と猫と植物をめでながらＩＴ社会の安心、安全の研究にいそしむ毎日。今年は ウォーキングと薬膳でアンチエイジング。
アメリカでローフードを学び帰国、 日本文化にも興味があり、食と日本文化の知識を深めています。 今年は特に野菜と茶道に注力中！
第40代ミス東京、ラジオパーソナリティー、シンガーソングライタ
ーと多彩な才能の持ち主。呼吸法を鋭意研究中。
スペシャリストを目指します。
フィットネスアドバイザーとして、全国を飛び回っています。心身共に健康となる、様々なライフスタイルの提案をしています！
自宅で仕事と主婦業をこなす。グリーンツーリズムで食のアンチエイジングに出会う。
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