◆姿勢・腰痛・肩こり改善にストレッチ＆コアエクサ。新発売キャンペーン中！
◆塚島早紀子の睡眠時間をひつじの顔で公開中！ ◆睡眠時間が5時間以下の時はねむ〜い顔のひつじが表示されます。
2010年07月27日 16:58アメリカからローフードシェフ来日 3日間講座
「アンチエイジング・サロン関連のイベントについてのお知らせ」 Category
ローフード（Rawfood)=生菜食ですが、もしかしたら今は、「酵素食」と説明するのが分かりやすいかもしれません。
生でする食事の利点は、熱により壊れてしまいやすい、酵素、ミネラル、ビタミンを取ること！
そして、新鮮な野菜、果物に含まれる水分は、ただきれいな水を飲むよりも栄養価に富んでいます。
普段は、その土地で作られた新鮮な野菜や果物を簡単に調理するのがベストだと思っている私ですが、時々は、グルメなローフードとして、非加熱でもできるご馳走！？をいただくのも面白いと思います。
そんなわけで、今回のイベントはわざわざアメリカからグルメローフードのシェフが来日し、3日間に渡り、食事からデザート（特にマット氏はローフードチョコレートの会社も経営されています）まで、さまざまなローフードの作り方を学べる講座です。3日間通してでも、一つのクラスを単発にでも受けられるフレキシブルなイベントになっています。詳しくはHPをご覧ください。
コメント
トラックバック
http://antiagingsalon.net/mt/mt-tb.cgi/2341
犬と猫と植物をめでながらＩＴ社会の安心、安全の研究にいそしむ毎日。今年は ウォーキングと薬膳でアンチエイジング。
アメリカでローフードを学び帰国、 日本文化にも興味があり、食と日本文化の知識を深めています。 今年は特に野菜と茶道に注力中！
第40代ミス東京、ラジオパーソナリティー、シンガーソングライタ
ーと多彩な才能の持ち主。呼吸法を鋭意研究中。（クリック）
スペシャリストを目指します。
夜更かししない、睡眠時間をしっかり確保する！がモットー。睡眠時間の記録が 簡単にできる、「ねむログ」にて企画を担当しています。では、おやすみなさー い＾＾
おとこのアンチエイジングは２０代からはじめる！気になる髪の毛やお肌などは 男の生命線！身をもってさまざまなコスメ、食べ物、スポーツを試して皆さんに 情報お届けします！
シニアなりたてのホヤホヤ・オヤジさんこと通称ロング。知りたがりの性格で今回のアンチエイジングもその一つ。
日本のネットビジネスの草分け。アンチエイジングの世界でのネット活用をめざす団塊世代。
| おことわり: | アンチエイジング・サロンにおける発言はすべて個人としてものであり、 組織の見解ではありません。 |