http://antiagingsalon.net/ メタボリック対策、ダイエット、デトックス（リセット）などアンチエイジングの新しい話題、確かな方法、食事や運動などのライフスタイルなどについて、パーソナリティが語ります。 ja Copyright 2009 Thu, 02 Jul 2009 23:48:08 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.21-ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss ◎岡田さんからのレポート 大変ご無沙汰しております。 花の精、のりちゃんが半年間海癒を手伝いに来てくれました。 ５月にはケイジュさんライブ 海亀の産卵がはじまりました。 （浜での焚き火、花火は禁止です。夜はお静かに！） ６月は小山卓治さん、ぴーちゃんライブもすごくよくて盛況でした。 裏庭の梅をたくさん実をつけてジャム作りをしました。 梅をとり終えたら梅雨 先日、数匹のイルカの群れが大岐の浜へ 海も完全に夏モード 浜ではアジがぐるぐるしています。 地球を５０週している山本周生さんが来てくれていました。 ７月１８日はアイリッシュミュージックライブです！ http://kaiyu.in/laive0907IRISH.htm 夏、わくわくします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 海癒の基本は「素」 　「素」に戻れる場所！ 　素直、素足、素もぐり、 岡田充弘 ０８８０−８２−８５００ 海癒の自然とほぼ日記です http://b.kaiyu.in/]]> http://antiagingsalon.net/08/2009/07/002169.html http://antiagingsalon.net/08/2009/07/002169.html 08ライフスタイル Thu, 02 Jul 2009 23:48:08 +0900 タイムカプセルです。彼女とのつきあいのこれまでとこれからを示すものをどこかの土地に埋めたいと思ったのです。 かといって、いま住んでいるところは賃貸マンションですし、どこかいいところがないかと、ネットで何気なく検索していました。「一坪 土地購入」と入れてみつけたのが元気日和（元気学校が運営するネットショップ）の一坪の森とらすとだったのです。それですぐさまクレジット決済で1坪買い求めました。 福島県も只見町もこれまでまったく縁がありませんでした。でも、たもかくのホームページを見て、なんだかいいなというイメージを持ちました。只見線沿線の景色が日本でも有数の絶景だという情報もうれしいことでした。できれば将来、現地に別荘を持ちたいと思っています。 えっ？彼女は喜んだかって？そりゃあそうですよ。とてもいい記念になるということで、喜んでくれました。近くいっしょに現地に行きたいと思っています。電車で行くので、只見線が1日に3往復しかないと聞いてちょっとビビッていますが、できればのんびりと過ごしてきたいと思っています。 一坪の森トラスト（元気日和の販売ページ）]]> http://antiagingsalon.net/07/2009/06/002161.html http://antiagingsalon.net/07/2009/06/002161.html 07笑 Wed, 24 Jun 2009 12:10:54 +0900 「ワイアードジャパン」の元編集長というよりも「サイゾー」の編集長という方がわかりがいいかもしれません。その小林弘人さんが最近出した「新世紀メディア論」を読むと、2005年頃からネットビジネスに乗り出して、おもしろくも痛い目に会った私としてはたいへん感慨深いものがあります。 新しいメディアが登場したときは必ず否定的な意見が強く前面に出て、本当に先を見通す人はごくわずかしかいないものです。映画や電話が登場したときの話が有名ですが、発明者自身も必ずしも見通してはいませんでした。 私自身は、1980年代、電電公社が回線開放をすることになった頃から新しいメディアの動向を見てきていますが、新しいメディアが登場した初期の頃は、毎度毎度、判で押したように否定論が周辺やマスコミ上でまかり通るというのが常でした。思い出してちょっと書き出してみました。これらのどれについても、私は必ず「普及する」という確信をごく初期の頃から持ちました。それが誇りです。 ＊FAX・・・法務省の業務用のやりとりなど、そのままのイメージで伝えたい特殊な用途だけだろう。当然ながら家庭では絶対に普及しない。 ＊ワープロ・・・企業の総務部のような定型文書のあるようなところでないと普及しない。ましてや小説家まで使うなどというのは論外だ。また、日本人にはキーボード・アレルギーがある。 ＊インターネット・・・コンピュータ・オタクが使うものであって、普通の人にまでは普及しない。 ＊ウェブで文章を読む・・・ディスプレイを通じて文章を読むなどということはありえない。読みづらい。 ＊ネットショップ・・・アメリカのように国土が広大なところでは通販が役立つが、日本のような狭い国では不要である。ましてや、ネットは安全性の問題が加わって普及することはない。 ＊ブロードバンド・・・いったい流すコンテンツがあるのか。田舎に高速道路をつくるようなものだ。 当時の私がそうだったかもしれませんが、新しいメディアの可能性を人にさきがけて実感した人は、それがいかにすごいかを、ハイテンションでやっきになって説明しようとする傾向があります。しかし、聞く方は理解ができない上に、その前のめりの姿勢がうっとうしくて、つい否定的な反応をしてしまうという面もあるのだと今にして思う面もあります。 http://antiagingsalon.net/12/2009/06/002155.html http://antiagingsalon.net/12/2009/06/002155.html 12雑談 Sun, 21 Jun 2009 00:02:08 +0900 ノルディックウォーキングの何がいちばんいいかって、ジョギングや水泳並みの有酸素運動になるのに、仲間とおしゃべりしながら歩けるところだと私は思っています。ほかの人と優劣を競わなくていいという点も気に入っています。 先月はNHKの「生活ホットモーニング」で大きく取り上げられましたが、この1，2年マスコミでかなり紹介されたこともあり、街中で見たというような“目撃”談をよく聞くようになりました。 「見た」ではなく「やった」と言えるようにしませんか？子供から高齢者まで、誰でも参加できます。最初ちょっとした指導があればすぐにポール（ストック）を持って歩けるようになります。 元気学校では、横浜を中心に毎月定例の会を開いていますが、今度は「横浜自然観察の森」というとても気持ちのよい場所で開催します。まったく初めての人も大歓迎です。組に分けて行いますので自分のペースで覚えられます。 情報サイト　ノルディックウォーキング・ネットワーク 初心者大歓迎　ていねいに手ほどきします・・・横浜ノルディックウォーキング定例会　横浜自然観察の森 ]]> http://antiagingsalon.net/05/2009/06/002154.html http://antiagingsalon.net/05/2009/06/002154.html 05体 Sat, 20 Jun 2009 10:18:57 +0900 辻井伸行オフィシャルサイト]]> http://antiagingsalon.net/07/2009/06/002151.html http://antiagingsalon.net/07/2009/06/002151.html 07笑 Mon, 15 Jun 2009 12:01:54 +0900 『Web2.0世代のためのワークライフバランス・イノベーション』というテーマのセミナーが開かれます。なんだかカタッ苦しいタイトルですが、実際の中身は楽しい話が聞けそうですよ。 実際、講師のうち私がナマでお話を聞いたことがあるのは粟飯原理咲さんだけですが、粟飯原さんの話を聞きにいくつもりだけでも元が取れますよ(^^)。 粟飯原さんは、お取り寄せネットや朝時間のサイトを見ればわかるように、お話は本当に楽しくわかりやすいです。そういえば、このサイトで以前やっていたアンチエイジング・ラジオの第1回は粟飯原さんでした。 以下は主催の「先端研究集団オーバルリンク」のサイトから開催概要の引用です。 ◎公開セミナー 2009年度　第２回 　『Web2.0世代のためのワークライフバランス・イノベーション』 〜　パパ料理研究家　×　電脳子育て　×　ウーマン・オブ・ザ・イヤー　〜 時代の最先端で戦うWeb2.0の世代の私たち。ライフハックやテクノロジーで仕事効率を追求するのは上手だけれど、そろそろ、効率化できない部分、生活や家庭のこと、教育のこと、地域や社会との関係のこともトータルバランスで考えてみませんか。 本セミナーは、個性的な生き方、働き方をしているデジタル業界の起業家３人をスピーカーとして、「パパ料理」、「デジタルネイティブ」、「ワークライフバランス」をキーワードに、仕事と生活の最適化を考えるイベントです。 会場を提供してくださるデジタルハリウッド杉山校長にも本テーマを総括するお話をいただく予定です。 １　「家族の笑顔のために料理をつくるパパ」で（株）ビストロパパの未来ビジョン 　　スピーカー：滝村雅晴氏 ２　「デジタルネイティブの育て方」アルファブロガーのe子育て実践レポート 　　スピーカー：橋本大也氏 ３　デジタル女性起業家の視点で考えるワークライフバランスの理想形 　　スピーカー：粟飯原理咲（あいはらりさ） 氏 ４　デジタルハリウッド学校長　杉山流のクリエイティブ・バランス 申込など詳しくはオーバルリンクのサイトをご覧ください。 ]]> http://antiagingsalon.net/08/2009/06/002150.html http://antiagingsalon.net/08/2009/06/002150.html 08ライフスタイル Sun, 14 Jun 2009 19:48:26 +0900 マイケル・シャクター先生、日本からは水上治先生とゲストとしてエッセイストの逸見晴恵さんをお招きしています。
※PDFで閲覧できます ●開催日時：平成21 年7 月20 日（月・祝）　13：00 〜 17：00 ●開催場所：笹川記念会館 4 階「鳳凰の間」 東京都港区三田3-12-12（都営浅草線・泉岳寺駅より3 分、三田駅より6 分、JR 田町駅より8 分） ●募集人数：200 名（どなたでも参加できます。下記宛にお申し込みください） ●参 加 費：無料 ●主催：株式会社クリピュア ●協賛：株式会社サン・メディカ／米国マイタケ・プロダクツ・インク ◆お問合わせ・申込先（電話かFAX、E メール、ハガキにてお申し込みください） 〒220-0041 横浜市西区戸部本町45番4号　株式会社クリピュア「がん治療と統合医療」 講演会係 TEL：045-317-0388　FAX：045-317-0400　E メール：clepure@aol.com（担当・吉田）]]> http://antiagingsalon.net/03/2009/06/002149.html http://antiagingsalon.net/03/2009/06/002149.html 03医 Sat, 13 Jun 2009 18:33:04 +0900 冗談も快調。きさくな稲葉先生。日頃はプロのアスリートのトレーニングをしている先生ですが、運動の苦手な一般の人たちでもこんなに手軽にストレッチやコアエクササイズができますよ、という体験にみるみる引き込んでくれます。 会場は日本サプリメント協会のギャラリーの一角です。会員企業のサプリが多数展示してあります。（ここで購入はできません。） 参加者から、きょう習ったこと全部は覚えてられない。どうすればいいか？との質問がありました。稲葉先生の回答は「あまり気にしないこと。まず最低限[大の字]になるだけでいいから3分、5分と毎日やってみてください。そうしてコアフィットを好きになることがまず出発点です。」 今週火曜日（6月9日）は男女共OKなので、逃した人はぜひ申し込んでみたらいかがでしょう。（事務局によれば募集人員に達していますが、会場スペースに余裕があるので若干名追加可能とのことです。） ◇開催概要はこちらをご覧ください◇]]> http://antiagingsalon.net/05/2009/06/002146.html http://antiagingsalon.net/05/2009/06/002146.html 05体 Sun, 07 Jun 2009 11:29:14 +0900 ですから、当然ながらノルディックウォーキングのためにも体幹（コア）は重要だということになります。 では、その体幹をどう鍛えたらいいか。「体幹の筋肉にはインナーマッスルも含まれていて、すぐに体幹を使えるようになるかというと、ややむずかしい面もあります。」と著者の金さんも言っています。 そこで、稲葉晃子さん考案によるコアヌードルという2本棒（といっても柔らかめですが）を使ったコアフィット、すなわちストレッチとコアエクササイズが注目されるわけです。 ロサンゼルス在住の稲葉さんが日本に滞在している機会をねらって、講習会が予定されています。気軽に参加してみてはいかがでしょうか。 日時：�@女性限定・年齢問わず 2009年6月6日（土）　午後4時半〜6時半 �A男女年齢を問わず　2009年6月9日（火）　午後6時〜8時 場所：　サプリメント・ギャラリーVoix（ヴォア）表参道 講習会概要： 　今回の講習会では、誰でも簡単に、かつ安全にできる「コアヌードル」という簡単な道具を使うことで、家でも手軽にできることを目的に、最新医学にもとづく理論をもとに、米国の大学で稲葉先生が開発されたコアエクササイズ「コアフィット」の基本をご紹介し、実際に体験していただきます。 講師：　稲葉晃子（米国NATA公認アスレチックトレーナー：ATC） 募集人員：各回約10名 参加費：3,000円　ただし、「コアヌードル」をお持ちの方は2,000円 　　注）床の上で手をついたり、足をあげたりの軽い運動をしますので、服装にご配慮下さい。 　　　ジーンズなど硬い生地は避けてください。また、靴はぬいで行います。 　　　会場ではサプリメントの展示をしていますが販売していません。コアヌードルの購入義務はありません。 主催（共催）： 　NPO法人日本サプリメント協会 　株式会社元気学校 お申し込み： 株式会社元気学校　 　ＴＥＬ：03-5259-8019　ＦＡＸ：03-5259-8016 　　メール：genki206※genkigakko.net　（※を@に変えてください。） 　　※必ず何月何日の講習と明記して以下の項目をご記入の上メールでお申込みください。 　　　　　�@お名前（ﾌﾘｶﾞﾅ）　 �A年齢（何十代）　 �B住所　�C電話番号　�Dメールアドレス　 ※個人情報は、講習会開催のためと、今後の元気学校の活動のお知らせのために使用いたします。 会場へのアクセス：　Ｖｏｉｘ（ヴォア） 　　　東京都渋谷区神宮前5-47-12パインビレッジ・アネックス1F 　　　東京メトロ銀座線、千代田線、半蔵門線　表参道駅より徒歩３分 アクセス地図 ]]> http://antiagingsalon.net/05/2009/05/002141.html http://antiagingsalon.net/05/2009/05/002141.html 05体 Wed, 27 May 2009 16:26:30 +0900 　（ポスターの写真をクリックすると詳しい情報が見られます。） Y150の愛称で呼ばれる横浜開港150周年を記念した博覧会が始まりました。 横濱地図博覧会2009はその一環として6月2，3，4，5日の4日間開催されます。 目玉は床に広げられた伊能忠敬の大地図です。忠敬は55歳を過ぎてから日本中を歩いて地図づくりに取り組んだという現代のシニアも勇気づけ　られる生き方をした人です。 元気学校はこの博覧会の協力団体として、その一角にブースを出します。テーマは歩きとコア（体幹）。「コアフィット」、「ノルディックウォーキング／ポールウォーキング」をご紹介します。ぜひお気軽にお立ち寄りください。 　 ]]> http://antiagingsalon.net/13/2009/05/002139.html http://antiagingsalon.net/13/2009/05/002139.html 13その他 Tue, 19 May 2009 00:20:08 +0900 『楽屋　〜流れ去るものは　やがてなつかしき〜』　 　シスカンパニー・プロデュース 　作：清水邦夫、演出：生瀬勝久 　6月14日までシアタートラム（東京・三件茶屋）で上演中]]> http://antiagingsalon.net/07/2009/05/002138.html http://antiagingsalon.net/07/2009/05/002138.html 07笑 Sun, 17 May 2009 23:29:46 +0900 開国博（Y150)が始まりました。横浜開港150周年を記念した博覧会です。「太平の眠りをさます蒸気船」がやってきて開港して以来150年というわけです。そこで、散歩がてら、とりあえず無料エリアを歩いてみました。まずはちょうどやっていたフラワーアート展から。 新潟から取り寄せたチューリップの花を日本大通の車道いっぱいに広げたアートです。 ちょうど優秀作品の表彰式の最中でした。表彰状授与は委員長の山崎洋子さん（作家）。 ペルリの顔のようです。 クレーン車で高いところからも眺められる仕掛けがあります。 フランスからやってきた巨大クモ「ラ・マシン」。有料会場の中が多少のぞけるので撮ってみました。前売り券を持っているのですが、もっと時間があるときに使おうと思っています。 みなとみらいの夜景 Y150は、閉じた会場だけでなく、街ごと会場にする考え方で、3地区にわかれて開かれています。ヒルサイド、ベイサイド、マザーポートです。今回はほんの少し散歩した程度でしたが、そのうちじっくり見てレポートしようと思います。 ※カメラは主としてiPhoneです。山崎洋子さんが写っている写真のみ携帯。 ]]> http://antiagingsalon.net/09/2009/05/002132.html http://antiagingsalon.net/09/2009/05/002132.html 09社会 Wed, 06 May 2009 12:00:03 +0900 1ヶ月つけ通しました！ 毎朝電車に乗るとすぐに携帯を取り出して、記憶の新しいうちに入力するというクセがついて、なんとか続けられました。朝電車に乗らない日にはうっかり忘れそうになりましたが。 目標の7時間のところに縦線が入っていますが、目標を超えた日はたったの1日。結局平均睡眠時間は6時間でした。ほとんど寝付きはよく、眠りもぐっすりなので、短い割には問題ないと自分では思っています。 ただし、電車の中では毎日5分〜15分居眠りをしています。これもけっこう補いになっていると思います。先日は神田で降りるところを十条まで乗り越してしまいました。ねむログでは、こういう短時間睡眠も15分単位で追加入力できるようになっていますが、私の場合は省いています。 いずれにせよ、これだけグラフができると、また続けてつけてみようという気になりますね。 ※ねむログサイトには左欄のバナーから行けます。]]> http://antiagingsalon.net/02/2009/05/002129.html http://antiagingsalon.net/02/2009/05/002129.html 02健康 Sat, 02 May 2009 10:35:15 +0900 たもかくの森のネット販売を開始します。 たもかくの社長吉津耕一さんに電話インタビューしました。 １．春のイベント「木の芽山」を前にした只見の森はいま・・・ ２．自分の森が持てるってどういうこと？ 最近「社会起業家」という言葉を聞くことがありますが、たもかくの社長吉津さんは、そういう言葉がない頃から社会起業家でした。つまり最初からビジネスの形で社会的テーマに取り組んできたのです。森の一坪地主を募集したり、古本と森を交換するといった事業にもう10年以上も取り組んできています。 ビジネスとして見れば、吉津さんの持つ森という私有地を小分けして販売するということです。同時に、それが森を生き生きと維持することに貢献するという社会的な意味を持っています。それが社会起業、ソーシャルビジネスです。 もちろん、森を守るための公共的な団体に寄付をしたり、ボランティア参加をしたりすることも意味があります。一方、たった一坪でも自分の森を所有して、その時その時の森の「いま」を想像したり、たまに現地まで出かけていったりすることの楽しみを持ちながら森の環境維持に貢献するというのもまた夢があっていいとは思いませんか。 「元気日和」を運営する元気学校では、「カラダ基盤シリーズ」など人間の元気の基本をテーマにしています。森林浴とか森林セラピーという言葉があるように、森は人間の元気をつくる場です。そういうことから、吉津さんの活動に共感して「森とらすと」のネット販売という形で連携していくことにしました。 只見にはメジャーな観光資源はありませんが、只見線沿線の絶景といってもいい風景など、ゆったりと楽しむ場所はたくさんあります。ぜひあなたも森の所有者になって、いちど只見を訪れてみませんか。 ◇元気日和　森とらすとサイト ]]> http://antiagingsalon.net/17/2009/04/002126.html http://antiagingsalon.net/17/2009/04/002126.html 17エコロジー Sat, 25 Apr 2009 21:47:14 +0900 http://antiagingsalon.net/mt/kanri_salon.cgi?__mode=view&_type=entry&id=1817&blog_id=1 http://antiagingsalon.net/mt/kanri_salon.cgi?__mode=view&_type=entry&id=993&blog_id=1 http://antiagingsalon.net/mt/kanri_salon.cgi?__mode=view&_type=entry&id=204&blog_id=1]]> http://antiagingsalon.net/07/2009/04/002125.html http://antiagingsalon.net/07/2009/04/002125.html 07笑 Fri, 24 Apr 2009 00:28:51 +0900